Где лучше искупаться на крещение. Купание с минусом

В ночь на 19 января православные христиане будут отмечать один из своих наиболее почитаемых праздников — Крещение или, как его еще называют, Богоявление. Одна из ярких традиций, связанная с этим событием, - купание в проруби. Если вы приехали отдохнуть на одну из подмосковных турбаз или загородных отелей, но не знаете, где организована ближайшая к вам купель, то этот обзор мест для купания на Крещение будет весьма кстати.

Где в Москве можно искупаться в проруби на Крещение?

В Москве в этом году запланировано оборудовать порядка 60 прорубей для крещенского купания. Поэтому в любой районе столицы и её пригородов можно будет найти купель, в которой каждый желающий приобщиться к этой традиции сможет окунуться.

Здесь мы приведем перечень адресов купелей наиболее удобно расположенных к местам загородного отдыха — базам и отелям Подмосковья.

Пруд в поселке Рождествено, расположенный за храмом Рождества Христова в районе Митино. Удобнее всего к нему расположен Апарт Отель Yes , расположенный на пересечении улиц Барышихи и Митинской.

В Зеленограде организовано две купели. Одна находится на озере «Школьное» по Филаретовской улице. Другая — на озере «Черное» (ориентир — аллея Лесные пруды у 621А корпуса). Сюда удобнее всего будет приехать тем, кто отдыхает на , и .

Тем, кто отдыхает на базах расположенных на севере от Москвы, придется либо искать купели в близлежащих городках, либо прокатиться в Москву, чтобы принять участие в этом действе. Ближайшие к ним купели находятся в районе Химки:

• Прибрежный проезд, д. 1-7 — это акватория Химкинского водохранилища;
• ул. Свободы, д. 56 - это территория парка «Северное Тушино».

Добраться сюда по Ленинградскому шоссе или через МКАД будет удобно тем, кто остановился в отелях «Концепт» и «Меридиан».

Две купели организованы в районе Новокосино:

• ул. Заозерная, д.2-6 на озере «Белое»;
• ул. Оранжерейная, д.18 на озере «Святое».

Сюда будет очень удобно добраться тем, кто отдыхает в - он ближайший к ним.

Удобнее всего будет добраться до купели, расположенной на ольховом пруду в зоне отдыха «Терлецкая дубрава», по адресу Свободный пр-т, д.9. Это слева по шоссе Энтузиастов при въезде в Москву после МКАД.

В южном пригороде столицы обустроено порядка двадцати купелей. Вот некоторые из них:

• ул.Николая Сироткина, 28 «а»;
• г. Щербинка, ул. Железнодорожная, д.15;
• Поселение Щаповское, село Ознобишино.

Ближайшие к ним - загородный клуб «Релакс» , Bely Dom Country House и гостевой дом «Ерино» .

От до ближайшей купели не больше 15 км — это в д.Васюнино.

Карта размещения купелей на Крещенские купания

Для того, чтобы подробно рассмотреть карту и узнать, где можно искупаться на Крещение в ночь с 18 на 19 января в Москве, нажмите на кнопку увеличения масштаба в правом нижнем углу карты.

Как правильно купаться?

Немного о технике безопасности. Известно много случаев переохлаждения, чтобы там не говорили приверженцы этой традиции. Поэтому стоит придерживаться определенных правил, чтобы воспоминания о зимнем купании потом приносили только приятные эмоции.

Готовить свой организм надо начинать заранее, занимаясь холодным обливанием. А тем, у кого есть хронические заболевания, вообще не рекомендуют подвергать организм такому стрессу.Остальным стоит взять на заметку, что купаться стоит только в специально оборудованных спусками прорубях (и это связано прежде всего с безопасностью). Не рекомендуют купаться сразу после принятия пищи или натощак. С собой стоит взять теплую одежду для переодевания и плед. Не стоит отправляться на купание в одиночестве - пусть рядом будет тот, кто сможет помочь в случае каких-то проблем.

Первое купание в проруби на Крещение возникло как традиция, после принятия христианства в Киевской Руси в 988 году. 19 января церковный праздник – Крещение Господне, во время Божественной Литургии совершается великое освящение воды, имеющей целительную силу. Принято считать, что все водные стихии в этот день обретают чудодейственные особенности, укрепляющие телесные и душевные силы.

Что означает купание в проруби на Крещение?

Прорубь, в которой купаются, называют иорданью, к ней приходят после торжественного Богослужения, без молитвы священника не принято окунаться в воду. Батюшка благословляет желающих совершить обряд купания на Крещение - читает молитву перед полынью и троекратно погружает в неё крест, только после завершения молитв можно совершать ритуал. Предписывать традиции свойство очищать и смывать грехи – неправильно, для избавления от грехов надо покаяться и .

Откуда пошло купание в проруби на Крещение?

Праздник, к которому примыкает традиция, самый древний - Крещение Господне было введено как отдельное событие в церковном служении около 377 года. Древние христиане в этот день приходили на Иордан, место, где Иисус Христос принял крещение. Обряд крещенского купания – народная традиция, которую человек совершает по личному желанию, никаких церковных предписаний по данному вопросу нет. Вода, освященная в этот день, имеет особые свойства, что доказано научными исследованиями.

Что дает купание в проруби на Крещение?

Если рассматривать вопрос что дает купание на Крещение, следует понимать, что человек ожидает получить от таких действий. Окунуться в воду в крещенские морозы, не так просто даже при большом желании. Главное - должна быть вера, что вода имеет свойство исцелять недуги, и процедура не причинит вреда, желание помолиться – вверить свои нужды в руки Божьи.

Купание в морозы способствует повышению иммунитета - резкие перепады температур, активируют выброс в кровь гормонов, проявляющих защитное действие на отрицательные изменения в работе организма, снижается артериальное давление, приходит прилив энергии. Троекратное ознаменование себя крестом, перед погружением в прорубь - обязательное условие.

Крещенские купания - за и против

Традиция купания на Крещение - проверка силы воли человека. Врачи констатируют факт, что процент заболевших после таких «процедур» незначителен. По рассказам искупавшихся в первые несколько минут человека захватывает эйфория, тело становиться необыкновенно легким, в душе чувствуется благодать, приходит прилив особенных непередаваемых ощущений.

Рисковать слабым здоровьем для незабываемых погружений в воду запрещено. Церковь не обязывает и не предписывает совершать такой обряд верующим, он не является частью праздника. Пропустив купание, человек не теряет благодать. В день Крещения Господнего надо прийти на молитву в церковь, можно исповедаться и причаститься, окропить себя и свой дом священной водой, принесенной из храма.

Когда купаются в проруби на Крещение?

18 января – Крещенский сочельник, принято считать, что после освящения воды в церквях в этот день, она становиться целебной во всех водных источниках, и хранит такие свойства несколько последующих дней. Само купание на Крещение не начинают без благословений священника, освящение мест для окунаний происходит после праздничных богослужений утром 19 января.

Как подготовиться к купанию на Крещение?

Несколько советов как подготовиться к Крещенскому купанию в проруби. Для не закаленного человека такое погружение стресс, минимизировать последствия воздействия холодной воды можно путем предварительной закалки организма. За несколько дней до, желательно принимать , выходить на улицу или балкон на несколько минут в летнем варианте одежды – шорты и майка, делать обтирания влажным полотенцем, смоченным в холодной воде, практиковать обливания водой с низкой температурой.

Крещенское купание - правила

Правила купания на Крещение можно разделить на части. Первый и самый важный момент - совершая такой поступок, человек должен молиться: о спасении души, о близких, просить помощь Божью для исцеления от недугов. Окунаться в воду ради развлечения или под воздействием алкоголя, для испытаний острых ощущений - неправильно, ожидать в последствии врачевания тела и души – неприемлемо.

Есть масса плюсов по медицинским показателям, чем полезно купание на крещение – повышается трудоспособность, в организме пропадают аллергические реакции, депрессии, бессонница, боли в суставах и спинном отделе. Значительно снижаются приступы бронхиальной астмы, нормализуется кровообращение. Температура тела, при погружении подходит к показателю с отметкой в сорок градусов, за несколько минут в организме погибают многочисленные армии вирусов и бактерий – повышается работа иммунной системы.

Можно ли заболеть при купании на Крещение? Да, ведь стрессовое погружение в воду может вызвать в ослабленном организме ряд неприятных последствий. У диабетиков резко повыситься в крови уровень сахара, у сердечников возникают приступы аритмии и гипертонии, у онкобольных происходит нежелательное подавление иммунитета. Болеющим гриппом и ОРЗ купание запрещено.

Опасно ли купание в проруби на Крещение?

Дискуссии о том, чем опасно купание в проруби на Крещение серьёзный вопрос. Организация места проведения - главный критерий выбора, для желающих окунуться. Приходить в одиночку к неподготовленным малолюдным прорубям – нежелательно, это прямая угроза для здоровья и для жизни человека, в случае возникшей непредвиденной реакции организма на холодную воду, должны быть люди готовые подать квалифицированную помощь. Советы как правильно провести купание в проруби на Крещение:

• раздевание произвести в несколько этапов – снять верхнюю одежду, дать организму адаптироваться, потом раздеваться до купальника;
• пройтись по снегу – дать сигнал организму, через рецепторы стоп, включить защитную реакцию на холод;
• после пребывания в воде переодеться, надевать сухие вещи сверху мокрых нельзя;
• пить спиртные напитки для согрева после процедуры не рекомендовано.

На крещение москвичи смогут окунуться в 59 местах. В ночь с 18 на 19 января там подготовят проруби и купели. По оценкам столичных властей, придут более 120 тысяч человек.

Больше всего точек для купания - 19 - откроют в Новой Москве и на северо-западе столицы - 10. Например, окунуться горожане смогут в митинском пруду Барышиха, Строгинскoй пойме, озере Бездонном, прудах в селах Покровское, Былово, Ознобишино... В центре города искупаться в ледяной воде предложат на одной площадке, что у храма Воздвижения Креста Господня на Чистом Вражке. Купания везде начнутся сегодня с 18.00, а завершатся к полудню пятницы. Не исключено, что работу площадок продлят, если желающих освежиться окажется больше. Трескучих морозов в крещенскую ночь синоптики не обещают. По словам директора Гидрометцентра России Романа Вильфанда, температура воздуха не опустится ниже 9 градусов, но за счет ветра и метели на улице будет как в минус 16. Тем не менее из-за теплой зимы толщина льда на водоемах не превышает 15-20 сантиметров, добавил заммэра Москвы по вопросам ЖКХ и благоустройства Петр Бирюков.

На всех площадках сделают деревянные настилы, оборудуют теплые раздевалки, туалеты и пункты с горячим чаем. На дежурство выйдут более 2,5 тысячи человек - спасатели, волонтеры, коммунальщики, полицейские и врачи.

Какая бы погода ни была в крещенскую ночь, не стоит забывать о простых правилах безопасности. Спасатели не советуют проводить в проруби больше минуты, а медики еще более осторожны - не дольше пяти - десяти секунд. В противном случае возможно переохлаждение организма. Поэтому врачи просят трезво оценивать свои силы. Людям с заболеваниями сердечно-сосудистой системы, почек, больным сахарным диабетом и беременным женщинам лезть в воду не стоит. Остальным советуют готовиться к купанию заранее, шаг за шагом закаляя свой организм. Под запретом спиртные напитки, зато перед обрядом можно слегка перекусить. Важно и немного размяться - сделать несколько приседаний и наклонов. Для начала врачи советуют намочить лицо, грудь, живот и спину и только потом окунаться полностью.

Конкретно

Где искупаться в Москве на Крещение

Храм Воздвижения Креста Господня на Чистом Вражке

Дворцовый пруд

Большой Садовый пруд

Водный стадион "Динамо"

Прибрежный проезд, владение 7

Пруд Барышиха в районе Митино

Пруд в Рождествено

Деривационный канал

Парк "Северное Тушино"

Строгинская пойма

Кировская пойма

Озеро Бездонное

Карамышевская набережная (дома N13-15)

Авиационная улица, 79

Лодочная, владение 19

Мещерский пруд

Москва-река в районе поселка Рублево, дома 40а на улице Филевской и Филевского бульвара, 21

Воронцовский пруд

Тропаревский пруд

Черневский пруд

Пруд у санатория "Узкое"

Нахимовский проспект, 8

Около храма в Захарьине

Борисовский пруд

Царицынский пруд

Пруд Бекет

Верхний Кузьминский пруд

Нижний Люблинский пруд

Шибаевский пруд

Купель "Вернисаж"

Святое озеро

Белое озеро

Терлецкие пруды

Красный пруд

Бабаевский пруд

Олений пруд

Черное озеро

Школьное озеро

Троицк, река Десна, зона отдыха "Заречье"

река Трешня, деревня Чернецкое

пруд в селе Богоявление

пруд в селе Покровское

пруд в селе Былово

пруд в деревне Кнутово

пруд в селе Ознобишино

пруд в доме отдыха "Воскресенское"

пруд в деревне Свинорье

пруд Ульяновского лесопарка

пруд в поселке Мосрентген

купель в поселке Дома отдыха "Плесково"

купель при храме Святой Троицы в деревне Васюнино

купель в поселке ДСК "Мичуринец"

купель в парке "Ручеек" (деревня Марушкино)

купель в деревне Товарищево

купель в деревне Евсеево-Кувекино

купель в деревне Пучково

купель в поселке Шишкин Лес

Кстати

Что взять с собой для купания в крещенскую ночь? Желательно захватить полотенце, махровый халат, комплект сухой одежды, плавки, купальник или рубашку, резиновую шапочку, тапочки, шерстяные носки.

Инфографика "РГ"/ Леонид Кулешов/ Сергей Жуков

Друзья, а вы уже готовы к Крещенским купаниям, успели ознакомиться с основными правилами, если нет, то сегодня речь пойдет как раз об этом, я расскажу, почему купаются на Крещение, как это правильно делать в проруби, в ванной и первый раз чтобы не заболеть, почему у женщин на Крещение существуют свои правила.

Скоро Новый год, за ним Рождество Христово, а затем Крещение Господне. В православные праздники в храмах идут богослужения, на которых священнослужитель не только читает молитвы, но и рассказывает, почему возник этот праздник, это событие, как правильно себя вести в этот день и чего не стоит делать. Если у вас отсутствует возможность попасть на богослужение, я вам кратко расскажу, почему люди купаются на Крещение, откуда это пошло.

Полезно ли купаться на Крещение, этот вопрос интересует многих. Думаю, после прочтения моей статьи у вас не должно остаться вопросов, а если все – таки будут, пишите их в комментариях. Купание в проруби, это не единственный обряд, который присутствует в наших традициях, да и окунаться можно не только 19 января, но и в любой другой день, ведь это хорошо воздействует на нашу иммунную систему.

Только вот именно 19 января Иисус Христос принял Крещение Господне от Иоанна Крестителя, после к нему с небес опустился Святой Дух под видом голубя. В 988 году Христианство приняла и вся Русь, после этого события Водосвятием занимаются только священники. Они проводят эту процедуру с чтением молитв, опуская в воду православный крест. По окончании службы, люди могут набрать святую воду и умывать ею лицо, пить и применять в лечении. Святая вода часто применяется для освещения жилища и снятия сглаза.

На Крещение вода приобретает силу, которая способна вылечить даже самые страшные болезни, в это надо лишь верить.

Крещение — когда купаться

Если вы еще не знаете, когда купаются в проруби на Крещение, то посмотрите календарь, там вы увидите, на какие дни выпадают числа 18 и 19 января. Купаться следует после службы и освящения места. Как правило, этими местами обозначены купели при церквях и храмах, некоторые водоемы.

Время для Крещенских купаний отводят с 20: 00 18 января по 12: 00 19 декабря. В каждом населенном пункте существуют свои ограничения по времени. Я это делаю ближе к полуночи в купели при храме. Да, друзья, я тоже купаюсь на Крещение.

Кому нельзя купаться на крещение

Существует несколько правил, которые надо соблюдать во время Крещенских купаний. В первую очередь следует забыть об этом людям, страдающими следующими недугами.

• Лицам с отклонениями в нервной системе.
• Больным диабетом.
• Болезнями глаз, в частности глаукомой и конъюнктивитом.
• Болезнями, передающимися половым путем и людям с нарушением кожного покрова.
• Болезнями, связанными с мочеполовой системой.
• Сердечными болезнями и дыхательных органов.

Это список кому опасно купаться на Крещение.

Купаться на Крещение или нет, решать вам, главное это нужно делать осознанно и с верой. Мое сердце работает с перебоями, имеется заболевание, но, тем не менее, я каждый год окунаюсь в водоем или купель при храме.

Как купаться на Крещение

Зачем купаются на Крещение в проруби, ну, конечно же, не для красивых фото, которые потом молниеносно появляются в социальных сетях. Многие до сих пор не поняли, что окунание в проруби, это не хвастовство и грехи такое действие не смывает. Если вы хотите очиститься от грехов, то лучше придите в храм на богослужение.

1. Если вы все — таки решили нырнуть в прорубь, в первую очередь исключите для себя пункт с противопоказаниями.
2. С наличием серьезных заболеваний проведите эту процедуру в домашних условиях в ванной, под душем.
3. Место для купания должно быть подготовленным и оборудованным. Если это водоем в сельской местности, то перед процедурой лучше всего исследовать дно.
4. Не принимайте перед омовением алкогольных и спиртосодержащих напитков, ваши сосуды могут не выдержать такого перенапряжения.
5. На голодный желудок и плотно наевшимся людям, тоже опасно погружаться в ледяную воду.

Как купаться на Крещение в первый раз

Почему купаются и кому нельзя нырять в прорубь, известно, теперь давайте разберем, как это делать новичкам. Первое Крещенское купание, я советую проводить с осторожностью, можно даже и не окунаться три раза, одного будет вполне достаточно. Хотя, если вы и к этому не готовы, то лучше не начинайте, искупайтесь дома под контрастным холодным душем, сделайте это в полночь дома.

1. Отправляясь в купель, захватите с собой резиновые или домашние тапочки.
2. Сразу наденьте на себя купальник или плавки.
3. Не забудьте про большое полотенце или плед.
4. На специально организованных местах дежурят спасатели и работники МЧС, они контролируют погружение прихожан.
5. Если купель глубокая и спуск идет по лестнице, то никогда не отпускайте одну руку. Левой рукой держитесь за поручень, а правой перекрестите себя после погружения.
6. Не обязательно погружаться в прорубь вместе с головой. К тому же, если у вас есть заболевания сосудов, это может привести к спазмам и летальному исходу. По этой же причине нельзя пить алкоголь перед нырянием в прорубь.

Где купаются на Крещение в Москве

Купаются в проруби и в ванной дома не только в России, но и в Греции, к примеру. Там освящается Средиземное море, после чего в него выбрасывается крест с молитвами. В Москве на 18 и 19 января отводится больше 50 официальных мест для Омовения.

Это лишь часть списка, где можно погрузиться в прорубь для Омовения.

Где купаться на Крещение в Краснодаре

Как я могу забыть про родной город. В Краснодаре тоже имеются купели для прохождения этой Божественной процедуры. Мест для Омовения не так много, как в Москве, но все же это сделать можно в нескольких местах города.

И так, окунуться на Крещение в Краснодаре можно:

Как купаться на Крещение в проруби

Если вы приняли решение нырнуть именно в прорубь, советую соблюдать все вышеперечисленные правила, внимательно прочтите пункт, в котором указаны противопоказания, кому нельзя купаться на Крещение Господне.

1. Исключите алкогольные напитки.
2. Крепко держитесь за поручни при нырянии в ледяную воду.
3. Не занимайтесь хвастовством, больше 40 секунд находиться опасно.
4. Не забудьте перекреститься после выныривания.
5. Не купайтесь на Крещение голышом в общественных местах.
6. После выхода из воды, закутайтесь в теплый плед, согрейтесь при помощи чая.
7. Мужчины во время ныряния должны быть одеты в плавки и рубаху по желанию.

Как купаться на Крещение женщинам

Женщины и девушки на Крещенские купания должны надевать белую рубаху, если такова отсутствует, достаточно купальника. Да, есть и голые купаются на Крещение, но это уже не православная традиция, а желание человека. Голым вы будете нырять в прорубь или одетым, грехи от этого не смоются.

1. Даже в купальниках не рекомендовано купаться, потому как тело выставляется напоказ, а это по церковным правилам запрещено. Правильно купаться на Крещение Господне надо в длинной рубахе.
2. Во время менструального цикла женщинам купаться строго запрещено.
3. Девушки, не надо наряжаться и разрисовывать лицо косметикой, это не вечеринка, лицо должно быть чистым перед омовением.
4. Рекомендую сколоть волосы и челку, чтобы при выныривании они вам не мешали.

Как купаться на Крещение в ванной

Когда нет возможности нырнуть в прорубь, на помощь вам придет ванна или контрастный душ в домашних условиях. Вот тут вы можете раздеться наголо, ведь находитесь у себя дома, а не на территории храма.

Наберите в ванную холодной воды из — под крана, желательно это сделать в ночь с 18 января на 19. Погрузитесь в нее горизонтально с головой. При выныривании перекрестите себя правой рукой. Так надо сделать 3 раза. Если вы боитесь холодной воды, можете слегка ее подогреть.

Такую процедуру можно проделать и под контрастным душем, облейте себя и перекреститесь.

Друзья, помните, это церковная традиция, а не повод запечатлеть красивое фото или похвастаться перед друзьями, отнеситесь к этому серьезно.

Если у вас возникнут вопросы, с радостью на них отвечу. Ваша Нина Кузьменко.

Праздник Крещения Господня в 2017 году будут отмечать сотни тысяч москвичей. А около 150 тысяч пройдут обряд купания в одной из 59 купален, которые будут работать в ночь с 18 на 19 января.

Крещение отмечается в России ежегодно в одно и то же время. В 2017 году верующие и не только смогут окунуться в прорубях и купелях с 6 вечера 18 января до 12 дня 19 января. Эти даты выпадают на среду-четверг.

Наша статья о том, где можно купаться в Москве на Крещение в 2017 году, а также что нужно знать об этом старинном обряде. Как сделать процесс купания безопасным и максимально комфортным.

Знали ли вы, что любая вода в Крещение становится святой? Надо только поверить в чудо, и оно произойдет.

Список прудов, где можно искупаться на Крещение 2017 в Москве

Пока не появилась официальная информация, выкладываем список прорубей-купален по состоянию на прошлый год. В 2017 году ситуация вряд ли сильно изменится. Скорее всего добавятся новые купальни в районах Новой Москвы, а старые постараются сохранить.

Проруби, которые на Крещение вырезают на прудах и озерах, называют “иорданями”, что созвучно с названием реки Иордан, в которой крестился Иисус.

Ниже представлен список официальных прорубей. Официальные места для крещенских купаний подразумевают:

• Подход к крестообразному проруби будет оборудован деревянными мостиками и ступеньками.
• Переодеваться москвичи будут в специальных теплых раздевалках.
• Большинство купелей предусматривают бесплатный горячий чай после погружения в ледяную воду.
• За процессом купания будут следить сотрудники МЧС и скорой помощи.
• Воду в приведенных ниже купелях брали на анализ и не выявили вредоносных организмов.

В Новой Москве откроют следующие проруби.

Как правильно купаться на Крещение?

Многие ошибочно думают, что окунувшись три раза в ледяную воду в Крещение, они полностью очистятся от грехов. Чтобы поработать не только над здоровым телом, но и над здоровым духом, нужно сначала сходить на исповедь, потом отстоять службу, принять участие в Крестном ходе, и только потом трижды окунуться в освященной купели.

Последние годы показали, что не только верующие стремятся окунуться в святую воду в праздник Крещения. Люди семьями приходят в места массовых купаний, чтобы просто запустить целебные процессы в организме.

Дадим несколько советов, которые помогут окунуться в ледяной источник без вреда для здоровья.

• Не соглашайтесь на купание в Крещенскую ночь на спор, из серии “А тебе слабо?”
• Врачи предупреждают, что купание в проруби - удел здоровых людей. Если у вас есть хотя бы малейшее сомнение по поводу предстоящего купания, лучше перенести обряд на следующий раз. И за год подготовить себя контрастным душем.
• Если вы хотите принять алкоголь, сделайте это после купания. 50 мл крепкого напитка и 200 мл вина помогут расширить сосуды и быстрее справиться со стрессом.

Кому точно нельзя купаться в Крещение?

Люди, страдающие следующими заболеваниями, не должны рисковать:

• Болезни глаз: глаукома, конъюнктивит.
• Страдающие сахарным диабетом любой степени.
• Болезни органов дыхания: астма, хронический бронхит и др.
• Болезни мочеполовой системы.
• Болезни пищеварительной системы.
• Болезни нервной системы.
• Сердечно-сосудистые заболевания.

12 правил безопасного купания в проруби. Как не заболеть?

1. Дома перед выездом в купель плотно поешьте.

2. Не пейте алкоголь до купания. Если хотите выпить, сделайте это после.

3. Раздеваться нужно снизу вверх, начиная с ботинок.

4. Перед погружением в воду разомнитесь в течение 5 минут: поделайте приседания, прыжки.

5. Смажьте кожу жирным кремом или маслом.

6. Помолитесь или подумайте о хорошем.

7. Заходите в воду медленно.

8. Зайдя по колени, умойтесь.

9. Задержите дыхание и быстро окунитесь 3 раза.

11. После купания следует быстро растереть тело полотенцем. Хорошо, если вам кто-нибудь поможет. И оденьтесь в сухую теплую одежду.

12. Зайдите в теплое помещение и выпейте горячего чаю.

6 вещей, которые важно не забыть взять в купель

• Плавки или купальник.
• Махровое полотенце, которое легко впитывает влагу.
• Сменную сухую теплую одежду, желательно из натуральных тканей.
• Резиновые тапочки.
• Резиновый коврик (как для походов).
• Термос с горячим чаем.

Когда лучше совершить погружение?

Классический вариант священного обряда, посвященного Крещению, отводит купанию ночные часы. Сначала верующие собираются в храме на службу, после этого совершается Крестный ход к купели или “иордани”, и там совершается погружение.

Но в наиболее популярных местах, например, на озере Белом, в эти часы скапливается очень много народу. Поэтому в ожидании своей очереди к погружению можно существенно замерзнуть.

18 января многие купели начинают работать с 6-8 часов вечера. Если прийти к этому времени, народу будет не так много.

Погода в Москве на Крещение

В прошлом году долгожданных Крещенских морозов так и не наступило. Днем температура поднималась до +2.

На 18-19 января 2017 синоптики прогнозируют до -6 градусов . Это идеальная погода для новичков крещенского омовения.

Что категорически нельзя

Приняв решение о купании, помните, что только вы в ответе за ваше здоровье и самочувствие. Не стоит уповать на чудо. Все официальные купальни находятся под пристальным вниманием врачей и сотрудников оперативных служб.

Запомните несколько простых правил, которые помогут избежать неприятные ситуации во время омовения.

1. Купаться желательно в официальных прорубях. Список смотрите выше. Если вы пришли к водоему и увидели знак “Купание запрещено” , ваше погружение в прорубь будет осуществляться исключительно на ваш страх и риск.

2. Если вы приняли решение искупать в проруби ребенка, внимательно следите за каждым его шагом.

3. В воду положено медленно спускаться по специальным ступенькам. Запрещено нырять в воду со льда.

4. Заходить в воду в состоянии алкогольного опьянения. Как мы уже говорили, выпить можно чуть-чуть и только после купания.

5. Погружение в воду должно проходить по одному, запрещено групповое купание.

6. Заходить в воду следует постепенно, сначала ноги, до колен, до пояса, и лишь затем можно нырнуть с головой. Нельзя нырять в прорубь головой вперед.

Мифы о празднике Крещение Господне

• Вода, освященная 18 и 19 января, разная по своим свойствам. Это не так. Набрать святую воду, которую можно хранить целый год - и она не испортится, можно и 18, и 19 января. Никакой разницы нет.
• Обряд омовения очистит от грехов. Одного погружения в прорубь не достаточно. За день до купания, в Крещенский сочельник, вы должны соблюдать пост. Есть разрешается только сочиво - вареные зерна пшеницы с орехами, сухофруктами и маком.
• В Крещение надо набирать воду канистрами. Это делать необязательно, так как в церкви святая вода есть круглый год. Даже если у вас осталось мало святой воды, вы можете добавить ее в обычную - и вода освятится. А вот выливать остатки святой воды в канализацию запрещено. Ей можно полить цветы или вылить в водоем.

Из статьи вы узнали, где можно купаться в Крещение 2017 в Москве. Напомним, что купание в одной из прорубей будет возможно с вечера 18 января до 19 января 2017. Дополнительная информация о правилах купания поможет избежать неприятностей.